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miércoles, 20 de mayo de 2020

COI y OMS firmaron Acuerdo de Colaboración para promover estilos de vida saludable

El Comité Olímpico Internacional (COI) y la Organización Mundial de la Salud (OMS) firmaron un nuevo Acuerdo de Cooperación para promover estilos de vida saludables, incluyendo actividades de recreación, como herramienta para la salud en todo el mundo.

El acuerdo se firmó en la sede de la OMS en Ginebra, en medio de la crisis global por la pandemia del COVID-19. El COI y la OMS están demostrando su compromiso compartido tanto para promover una sociedad sana a través del deporte, en consonancia con el Objetivo de Desarrollo Sostenible 3 ("Buena salud y bienestar") y para contribuir a la prevención de enfermedades no transmisibles (ENT).

“En los últimos meses en la crisis actual, todos hemos visto la importancia del deporte y la actividad física para la salud física y mental. El deporte puede salvar vidas ", dijo el presidente del COI, Thomas Bach. “Nos beneficiaremos del asesoramiento de la OMS al abordar los desafíos de la sociedad posterior al coronavirus, donde la salud tendrá un papel mucho más destacado en las políticas públicas. Esperamos trabajar aún más cerca con la OMS. El COI pide a los gobiernos del mundo que incluyan el deporte en sus programas de apoyo posteriores a la crisis debido al importante papel del deporte en la prevención de las ENT, pero también de las enfermedades transmisibles ".



El COI junto al Comité Organizador y el Gobierno de Japón tienen el desafío de preparar los Juegos Olímpicos de Tokio 2020, que ante la emergencia sanitaria fueron pospuestos a 2021. La prioridad es que se desarrollen en un entorno seguro para todos los participantes, bajo los consejos de la OMS. Para ello ya se encuentra trabajando un equipo especializado.

"Me complace formalizar esta asociación de larga data con el Comité Olímpico Internacional", dijo el Director General de la OMS, Dr. Tedros Adhanom Ghebreyesus. “La OMS trabaja no solo para responder a las enfermedades, sino también para ayudar a las personas a realizar sus vidas más saludables, y esta asociación hará exactamente eso. La actividad física es una de las claves para la buena salud y el bienestar ".

La OMS jugó un papel decisivo en el intercambio de asesoramiento técnico con el COI durante las discusiones que condujeron al aplazamiento de Tokio 2020, y continúa brindando asesoramiento a medida que reúne conocimiento y comprensión adicionales de COVID-19.

El COI y las organizaciones deportivas se beneficiaron recientemente de las directrices de la OMS sobre reuniones masivas, con el objetivo específico de brindar apoyo adicional a los organizadores de eventos deportivos y los países anfitriones en el desarrollo de un proceso de evaluación de riesgos, identificando actividades de mitigación y tomando una decisión informada basada en evidencia sobre la organización de cualquier deporte.

  Los objetivos claves de la colaboración son:

- Objetivo 1: Acción conjunta para apoyar las comunicaciones y la promoción de la salud y la actividad física.

- Objetivo 2: alinear la política para fortalecer el apoyo a la prevención de ENT y estilos de vida más saludables a través del deporte

- Objetivo 3: Fortalecer la preparación para la salud y el legado de los Juegos Olímpicos.

- Objetivo 4: Fortalecer la promoción de la salud, la política y la acción a través del Movimiento Olímpico.

- Objetivo 5: Apoyar y fortalecer la colaboración en prevención de ENT y promoción de la actividad física entre los sectores de la salud y el deporte.

El COI y la OMS han disfrutado de una asociación de larga data desde 1984, cuando se firmó el primer memorando de entendimiento. Esta asociación ha dado lugar a numerosas iniciativas conjuntas y proyectos de colaboración destinados a promover estilos de vida saludables y actividades deportivas de base en todo el mundo y luchar contra la inactividad física, como un factor de riesgo importante para las enfermedades no transmisibles.

lunes, 18 de mayo de 2020

Steven Haro retornaría este jueves a Ecuador


El ciclista imbabureño Wilson Steven Haro, espera con ansiedad la confirmación de su retorno al Ecuador en uno de los vuelos humanitarios.
En un amplio dialogo con Julián Coral Caicedo de Pedal Extremo Radio y David Monge de DM Producciones hizo una retrospectiva de sus inicios en su natal Pablo Arenas y la evolución hasta llegar a competir en pruebas internacionales en Europa, África y América, en donde el pedalista mostro su clase, siendo pretendido por varios equipos y luego de militar 3 años en el equipo continental ecuatoriano dirigido por Santiago Rosero Cambi que lo llevaron a su actual equipo.
Haro recordó sus comienzos en el ciclismo cuando en una competencia entre Urcuqui y la comunidad de San Francisco arribo en el tercer lugar, lo que llamo la atención del dirigente de la liga cantonal Fausto Anangono quien lo apoyo en sus inicios, Luego, pasé a Federación Deportiva de Imbabura en donde entre sus logros destaco la medalla de plata en la prueba de ruta individual en un campeonato nacional desarrollado en el autódromo de Yahuarcocha, destaco.
Posteriormente, al no tener el apoyo para continuar en su alza y mejora deportiva fue incluido en el Club de ciclismo Cayambe con lo que paso a ser seleccionado de Pichincha y luego nacional.
Las carreteras y pistas del país y de Latinoamérica vieron el destaque del corredor que con sus retos cumplidos se ha hecho de un nombre en el contexto internacional.
Mientras cumple sus entrenamientos en la localidad de Olloki en la provincia de Navarra, espera la confirmación de su retorno ya que su visa se caduca este sábado.
Tengo los objetivos definidos, recalco el pedalista quien quiere ser protagonista de Tour del Avenir en su tercera participación. Ya sé cómo se corre en Europa, todos los días son duros y quiero ganarme un espacio en el pelotón internacional, afirmo.
Steven Haro cuenta las horas para regresar al país, cumplir la fase de cuarentena obligatoria y luego a las carreteras para volver a sentir la adrenalina que reporta el pedaleo en las montañas y poner a tope 
los vatios en cada pedalada. 

La expectativa
La Copa de España Elite y Sub 23 se disputaría entre agosto y octubre. .
Las nueve pruebas aplazadas de la Copa de España Élite y Sub-23 de ciclismo en ruta, que estaban previstas entre marzo y mayo, se disputarán en principio entre los meses de agosto y octubre si la evolución de la pandemia de coronavirus lo permite, informaron en un comunicado sus organizadores.
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El presidente de la Asociación Española de Organizadores de Pruebas Ciclistas Élite y Sub-23, el jiennense Manuel Moreno, explicó que la Real Federación Española de Ciclismo ha dado luz verde al nuevo calendario propuesto, con la modificación también de su orden inicial, y confió en que las carreras puedan realizarse.(CCJW)


Actividad física en tiempos del Covid-19


En la actualidad, la actividad  física es uno de los elementos que pueden ayudar a mantener una buena calidad de vida señalo en su exposición.. Vicente Brito, conferencista de la ciudad de Cuenca al abordar el Tema: Ciencia, Salud y Bienestar, a través del Deporte.
Una vez que se declara, el pasado 11 de marzo, emergencia sanitaria a nivel mundial por el coronavirus, aquellos países que hicieron caso a las recomendaciones de la OMS lograron mantener a la gran mayoría de sus habitantes a salvo, mientras que otros acusaron muertes por doquier,
Con esos antecedentes, el deporte y la actividad física han ayudado a paliar de gran manera los malestares del confinamiento.
Brito recomendó, que los deportistas que vuelven a los entrenamientos en breve deben hacer una fase de desentrenamiento, conocerse un poco más en la parte física y mejorar la calidad del ejercicio. No apurarse, para no lesionarse, enfatizo.
Ir de a poco, hacer las fases de descanso, la preparación de cada semana, ser fieles a las recomendaciones para mejorar la calidad de vida,no perder el contacto con la naturaleza, con los rayos del sol. Sabemos que la actividad física reporta beneficios a la salud y en estos momentos es un factor muy importante, destaco.
Todos nos hemos visto en la época del desentrenamiento, afirmo el disertante. Los atletas han visto una disminución de las capacidades básicas que se fueron perdiendo progresivamente al no tener los estímulos del ejercicio sistemático. En este confinamiento, el stress ha hecho su parte para la pérdida del gesto deportivo, ‘nuestro organismo empezó a retroceder, a perder sus capacidades de reacción.
El stress ha visto aparecer situaciones como la violencia intra familiar ante la falta de estímulos para bajar los niveles de ansiedad, de allí los beneficios de la actividad física para contrarrestar el confinamiento, el aislamiento de la sociedad, entre otros en lo que se denominaría el Covid-20

Esta época nos ha servido para seguir aprendiendo cómo comportarnos ante la pandemia, el control de salud de todos los actores del quehacer deportivo, habituarnos a lo que se viene , tomar todas las previsiones del caso para volver a compartir , ya nos acostumbraremos, finalizo.
Nutrición y ejercicio
Mientras que la Dra, Ana María Malo , Nutricionista con amplia experiencia en su exposición, “Alimentación en el deporte, haciéndole frente al confinamiento” recalco la importancia de la alimentación en el deporte.
Que nos pasó en esta cuarentena, menciono. Nos cambió los horarios, nos tenemos que acostumbrar a una  nueva modalidad del tele trabajo, nos falta la relación que teníamos hasta hace poco.
Hemos dejado de tener actividad física, esta se ha reducido, los roles han cambiado, los que hacían actividad han visto cómo se han perdido los espacios mientras que los que  no hacían actividad se han volcado a hacerla sin dirección y la alimentación también tiene su aspecto fundamental.
Ahora que estamos en aislamiento, sería bueno mantener una buena alimentación con alimentos ricos en fibra. No preocuparse si subió un poquito de peso, con un entrenamiento estructurado se recupera el peso ideal.
Mantener una hidratación adecuada, descansar bien ya que pronto volveremos a la rutina de los entrenamientos .Replantear los objetivos con la ayuda de profesionales para retomar los hábitos de alimentación, no escuchar todo lo que nos dicen, acoto.

Alrededor de 150 participantes tuvo la primera jornada del Congreso de "Ciencia, Salud y Bienestar, a través del Deporte", con  certificado avalado por la Universidad del Azuay, Círculo de Periodistas Deportivos,  Federación Deportiva del Azuay y la Federación Universitaria UDAFE. El Congreso finaliza el próximo viernes 22 de mayo.

AL MOMENTO....

Daniela Carphio cuarta en su retorno a las carreteras

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