El deporte dirigido, un pedestal para romper la brecha de género

Priscila Simpson,  campeona nacional de salto ecuestre en Ecuador

 

En la actualidad la incorporación de la mujer al mundo deportivo ha cobrado fuerza, su visibilidad en las diferentes disciplinas es cada vez mayor. Muestra de ellos se presenció en las olimpiadas de Tokio 2020, evento en que cerca del 49% eran deportistas mujeres, siendo este el encuentro más equitativo de la historia.

Nombres como Yulimar Rojas (atleta venezolana), Ariarne Titmus (nadadora australiana) y Elaine Thompson-Herah (velocista jamaicana) sobresalieron durante las olimpiadas, su desempeño calificado las llevo a ser campeonas olímpicas en sus diferentes disciplinas. De manera local, hay nombres emblema como Neisi Dajomes y Tamara Salazar que se convirtieron en un ícono en el ámbito deportivo y de género, visibilizando a Ecuador a escala mundial.

El deporte, una de las áreas más masculinizadas en la sociedad, se ha convertido en la principal plataforma de visibilidad de las mujeres; pese a esto, aún existen barreras que han limitado su participación. Priscila Simpson, la actual campeona nacional de salto ecuestre en Ecuador, señala que uno de los mayores retos que tienen las deportistas es romper con el pensamiento social marcado sobre el tipo de deporte que deben practicar las mujeres, generado niveles de inseguridad en ellas. “Considero que todas tenemos la capacidad de hacer lo que nos propongamos, solo debemos creer en nosotras y decidirnos” puntualiza Simpson.

Priscila empezó su carrera desde muy pequeña, a sus 18 años viajó a Francia a especializarse. Durante su proceso de formación hubo varios retos a los que tuvo que enfrentarse, entre estos estaba el estigma sobre el profesionalizarse en el salto ecuestre, “mucha gente me decía que debo seguir una carrera y tener una profesión convencional, y que la actividad de equitación lo considere como una afición. Mi padre fue de gran apoyo y me motivó a seguir con mi carrera en el deporte” Simpson comenta que a nivel de la región el salto ecuestre es muy poco practicado por mujeres de manera profesional, en su mayoría lo practican como un pasatiempo.

Priscila añade que el deporte bien dirigido puede ser un aliado esencial en contra de la desigualdad de género y la lucha contra la discriminación. El apostar por el deporte femenino, permitirá que estas barreras que ahora marcan diferencias desaparezcan, brindado así las mismas oportunidades y apoyo a todos los atletas.

Chalapud subió mejor al Chiles

 

Con lluvia y frío de principio a fin se corrió el 10mo RETO AL Chiles, con la participaron de más de 200 ciclistas de Ecuador y Colombia divididos en 9 categorías, 32 km muy exigentes que se recorrieron desde el sector de Los tres chorros en Tulcán, con una altitud de 2.900 msnm y la llegada en el sector de las Lagunas verdes en el Volcán Chiles a 4.100 msnm.

En la categoría Elite, el ciclista colombiano Robinson Chalapud del Team Banco Guayaquil fue el que mejor subió para inscribir su nombre en el historial de ganadores de la carrera. En esta edición s desarrollo la prueba para los elite en bicicleta de ruta, el resto de categorías lo hicieron en la de montaña(MTB)

Fue el primer round para los ciclistas elite y master que se alistan para la temporada 2022. El siguiente encuentro para los pedalista será en la III Edicion de la Clásica Ciudad de Huaca que se corre del 17 al 20 de marzo. 

RESULTADOS:

CATEGORIA ELITE

1- Robinson Chalapud - team Banco de Guayaquil

2 - Jorge Montenegro - Team BG

3- Lenin Montenegro - Team BG

4- Richard Huera - Team BG

5 - Paulo Pantoja - Team JN

6 - Byron Guama - Movistar Best PC

7 - Brayan Rosero - Team Cinecable internet

8 - Brayan Obando - Team JN

9 - Ruben Urbano - Movistar Best PC

10 - Jampier Hidalgo - Team JN

CATEGORIA DAMAS ELITE

1-Aura Perez - Ciclo Carlosama

2 - Madelain Enriquez - Team JM

3 - Ana Salgado - Bicishop

4 - Natalia Vásquez Amaya - Solemio

5- Carolina Muñoz - Independiente

CATEGORIA PREJUVENIL

1 - Jhostin Toro - C A R Richard Carapaz

2 - Jhostin Calpa - Coraje Carchense

3 - Diego Garcia - Coraje Carchense

4 - Alex Taquez - Municipio de Tulcan

5 - Jhojan Garcia - C A R Richard Carapaz

CATEGORIA MASTER "A"

1- Wilmer Guacales - Verom Team

2 - Edison Chalapud - Gelfut Team

3 - Daniel Melo - Telnetcol Team

4 - Jhony Yama - Gelfut Team

5 - Felipe Granda - indep.

CATEGORIA MASTER "B"

1 - Marcelo Chamorro - Team Ing Crow

2 - José Chitan - Saitel

3 - Henry Tutalcha - Aldana

4 - Oscar Zurata - Saitel

CATEGORIA MASTER "C"

1- Shuber Prado - Inge Crow

2- Hipólito Rosero - Rundubike

3- Horacio Hernández - ind.

4- Fernando Madroñero - indp.

5 - José Salgado - Bicishop

CATEGORIA DAMAS NOV.

1- Manuelita Pasaje - Pasto

2- Melanie Taramuel - Estrellas del Futuro

3 - Annie Yepez - indp.

4 - Stephany Lasso - Garage Bike

5 - Alejandra Carlosama - Garage Bike

CATEGORIA JUVENIL

1- Patricio Carapaz - C A R Richard Carapaz

2 - Erick pozo - Movistar Best PC

3 - Mateo López - Movistar Best PC

C. VARONES NOVATOS

1- Fernando Fuelantala - Team Audax mtb

2- Napoleón Mejia - Inge Crow

3 - Alexander Arteaga - Pupiales

4 - Diego Tapia - indp.

5 - Esteban Zambrano - indp.

Coraje Carchense - Saitel listo para el 2022

 

Franklin Revelo, escalador carchense en el nuevo equipo Coraje Carchense-Saitel

Empezando el año con buenas noticias y convenios interinstitucionales. El Club de Alto Rendimiento  Coraje Carchense y TEAM SAITEL se unen para engrandecer el ciclismo Carchense y ecuatoriano para la temporada 2022.

Juan Carlos Pozo ganador de la Vuelta al Ecuador en el año 2014, actualmente es entrenador y formador de grandes ciclistas como es #corajecarchense gracias al apoyo directo de #PrefecturaDelCarchi.

Kevin Benavides es el primer beneficiado de esta poderosa alianza y formará parte de la escuadra de TEAM SAITEL categoría sub 23 en el 2022.

El equipo fue presentado y aseguró su participación en la III  Clásica Ciclística Ciudad de Huaca- Homenaje  a Rubén Darío Tates que se corre del 17 al 20 de marzo.

Los ciclistas confirmados al momento:

Henry Velasco, de amplia experiencia, fue líder de la Vuelta Ecuador 202.

 Rommel Caza, corredor de los más combativos en el pelotón.

 David Simbaña, en su proceso de crecimiento, rodador.

 Franklin Revelo, escalador que se pulirá en la presente temporada

 Kevin Benavides, de la cantera de la escuadra, futuro promisorio.

Algo de historia

Nuestro Club de Alto Rendimiento Coraje Carchense empezó como un pequeño sueño que con el correr del tiempo y su confianza se hizo realidad. Hoy vemos con orgullo como hemos crecido profesionalmente, sentando un precedente que muchos han de imitar, reseña la presentación en las redes sociales sobre el cometido del club que vuelve a la palestra luego de algunos años de ausencia en el pelotón nacional e internacional.

Coraje Carchense tuvo en el recordado Juan Carlos Rosero García, a su entrenador. El Condor dejo sentadas las bases y ahora se retoman los procesos.

Equilibrio hormonal: clave en la salud femenina

 

En Ecuador, las principales causas de mortalidad femenina en el año 2020 fueron las enfermedades isquémicas (problemas en el corazón), casos de Covid-19, diabetes, enfermedades hipertensivas y cardiovasculares, según el informe del Instituto Nacional de Estadísticas (INEC).

De acuerdo con la ginecóloga Swapna Kollikonda, de Cleveland Clinic, reducir el desarrollo de padecimientos que afecten el bienestar físico y emocional de la mujer, se puede lograr mediante el cuidado de la salud hormonal femenina. Debido a que los estrógenos y los gestágenos (también conocidos como progestágenos, son las hormonas cuya función principal es mantener el embarazo y cumplen un papel importante en la regulación del ciclo menstrual), trascienden en la regulación del ciclo menstrual y tienen un impacto directo sobre la salud general, el peso y el estado de ánimo de las mujeres. A propósito del mes de la Mujer, Cleveland Clinic refuerza sus mensajes sobre el cuidado preventivo de la salud femenina:

Estrógeno, fundamental para la salud femenina

El estrógeno es la hormona responsable de muchas funciones en el cuerpo, como la protección del corazón y el cerebro, también mejora la masa muscular, el estado de ánimo y la vida sexual. Sus niveles aumentan a medida que la mujer llega a la pubertad, generando un revestimiento del útero y preparándolo para la fertilización. Cuando los niveles bajan, comienza la menstruación.

Las mujeres a medida que envejecen, sus niveles de estrógeno comienzan a disminuir, lo que lleva a la menopausia, que marca el final de los años reproductivos.

Beneficios del estrógeno

Conocida principalmente por su ayuda con el sistema reproductivo, sin embargo, varias investigaciones científicas muestran los beneficios de esta hormona en los sistemas del cuerpo humano:

· Corazón: el estrógeno es bueno para el corazón para mantener saludable el tejido cardiovascular. También ayuda a mantener la presión arterial estable. Y cuando los niveles de la hormona son altos, ayuda a mantener bajos los triglicéridos en la sangre (un tipo de grasa), aumenta el colesterol bueno (HDL) y reduce el colesterol malo (LDL).

El vínculo entre esta hormona y el corazón aún se está estudiando. Por ejemplo, los estudios han demostrado que los padecimientos cardíacos incrementan en las personas que se someten a una ovariectomía bilateral (extirpación de ambos ovarios) antes de la menopausia.

· Cerebro: este mensajero químico ayuda a mantener un flujo sanguíneo adecuado, así también, ayuda a la memoria y a las habilidades motoras finas. Si ha experimentado niebla mental, le resulta difícil concentrarse o pierde el hilo de sus pensamientos, los bajos niveles de estrógeno pueden ser los culpables.

Investigaciones muestran que la niebla mental desaparece después de la menopausia, aunque aún no está del todo claro si eso tiene que ver con los niveles de estrógeno.

· Masa muscular y densidad ósea: esta hormona también juega un papel vital en el crecimiento de los huesos y en la mejora de la masa muscular. Es una protección contra

la osteoporosis, una condición en la que los huesos se vuelven débiles y quebradizos por la pérdida de tejido. “En la menopausia, la masa ósea disminuye debido a la disminución de estrógenos y los vuelve débiles y frágiles con una mayor tendencia a romperse fácilmente”, señala la Dra. Kollikonda.

· Estado de ánimo: los cambios de humor que las mujeres sufren antes de su ciclo menstrual pueden ser a causa de los niveles cambiantes de estrógeno. Se conoce que la hormona ayuda a mantener los niveles de serotonina regulares (esas "hormonas para sentirse bien") y ayuda a la eficacia de las endorfinas. Incluso, puede ayudar a proteger los nervios y fomentar el crecimiento de los nervios.

· Sexo: el estrógeno es vital cuando se trata de tu vida sexual. La hormona mantiene la vagina lubricada para que el sexo sea placentero. Cuando los niveles de estrógeno son bajos, las paredes de la vagina se adelgazan y producen menos lubricante. Para la doctora Kollikonda, durante la menopausia, la elasticidad de la vagina disminuirá, por ende, mantener relaciones sexuales puede ser muy doloroso.

Ecuador dominó en latinoamericano de Bmx Guayaquil 2022

 

La colombiana Mariana Pajón (rosa) exhibió su clase en la pista guayaquileña

Ecuador se apoderó del podio Latinoamericano de BMX  en el primer dia de la Copas Latinoamericana Ecuador 2022.

 El equipo ecuatoriano fue el gran protagonista de la jornada y  consiguió siete medallas: 3 de oro, 2 de plata y 1 de bronce en las categorías élite, sub 23 y junior de la Copa Latinoamericana de BMX que se realiza en el complejo Francisco Jiménez Buendía de la Federación Deportiva Provincial del Guayas. 

El seleccionado anfitrión se adueñó del podio Junior Men de bicicrós gracias al trío conformado por Bruno Santa Rosa, Fernando Silva y Juan Espinoza, quienes alcanzaron el primer, segundo y tercer lugar en el Round 1 del torneo. 

Por su parte, la tricolor Doménica Mora se ubicó en el primer puesto de la categoría Junior Women. Este resultado dejó segunda a Sofía Díaz, de Colombia y tercera a Valentina Vergara, de Chile. 

Más medallas para la tricolor

De la misma forma, el ecuatoriano Josué Álvarez cosechó oro en el grupo men sub 23, donde el chileno Benjamín Vergara y el colombiano Daniel Castro completaron el podio, mientras que Wilson Goyes, en la división Élite Men, obtuvo plata. Vincent Pelluard (COL), logró el oro y Franklin Vasconcelos (BRA) se llevó la de bronce. 

En la categoría Elite Women, la triple medallista olímpica, Mariana Pajón (COL), alcanzó la de oro. Su coterránea Laura Ordóñez la de plata y Karla Carrera (ECU) el bronce. 

“Como Ministerio del Deporte estamos realmente contentos de que Ecuador sea sede de este tipo de eventos latinoamericano. Tener a exponentes como Mariana Pajón en nuestro país realmente nos llena de orgullo y alegría. Que nuestros deportistas sean parte de este tipo de torneos también, porque es lo que los motiva a ellos a prepararse cada día para mejorar y alcanzar sus sueños, sus metas”, comentó Carlos Morán, Coordinador Zonal 8 del esta Cartera de Estado. 

Los hinchas que deseen alentar a nuestros tricolores pueden acudir este domingo a la pista ubicada en la ciudadela Miraflores, adonde se prevé el inicio del Round 2 de la Copa Latinoamericana de BMX a partir de las 09h30.

Pogacar amplia su dominio en el 2022 con la Strade Bianche

 En una jornada en la que las caidas no estuvieron ausentes, el esloveno Tadej Pogacar mostro de lo que esta hecho al imponerse en la carrera de las carreteras blancas.

El capitán del UAE Team Emirates atacó a 50 kilómetros de la conclusión, abriendo un hueco infranqueable para todos los rivales, obligado luego a pelear por la segunda posición. Para ganarlo, con un retraso de 37”, está el eterno Alejandro Valverde, que en la final arrancó a Kasper Asgreen , con quien inicialmente componía un grupo de cinco corredores que había intentado lanzarse en persecución del esloveno, cuando éste estaba ya muy lanzado hacia el éxito con una ventaja de más de 1'30”.

Destacar la actuación del joven Carlos Rodríguez (Ineos-Grenadiers) que se distanció del grupo, pero no pudo unirse al esloveno que circulaba por delante.

Jonathan Narváez 

Una caída masiva en la que se vio involucrado el esloveno no fue obstáculo para su show en el sterrato italiano.

Ecuador presente

En una actuación destacada Jonathan Narváez del Ineos estuvo muy atento a los movimientos de los principales protagonistas y arribo en el sexto lugar. El del Playon de San Francisco ratifica que le viene bien este tipo de carreras. "Entrenando desde chiquito en el sterrato del Playón y hoy compitiendo contra los mejores en el de la Strade Bianche" , posteo el popular lagarto

Mientras que el campen olímpico, de apoco se acostumbra a este tipo de carreras y se ubico en el puesto 30 a 4'05" del ganador y Jhonatan Caicedo en la casilla 55 a 8'27".

Corredores importantes como Miguel Ángel López o Domenico Pozzovivo, no terminaron la carrera.,

Tadje Pogacar sucede en el palmarés de la prueba a Mathieu van der Poel.

La próxima carrera para el pelotón internacional es la Tirreno Adriático que comienza el lunes.

En la 'carrera de los dos mares' también tomará la salida Richard Carapáz  y Alexander Cepeda.

    La 57ª edición de la Tirreno-Adriático (2.UWT) dará su pistoletazo de salida el lunes 7 de marzo de 2022 y finalizará el domingo 13.

Consta de 7 etapas .Una contrarreloj individual de 13,9 km que consta de dos sectores prácticamente rectos que discurren hacia fuera y hacia atrás por la misma calzada, puntuados por un punto medio de giro algo más complejo y revirado, da inicio a la competencia.

Construyen alcantarillado en El Chamanal y Las Malvinas

 

La EMAPA-I, dio inicio a la construcción de la ampliación de la red de alcantarillado sanitario en el barrio El Chamanal, perteneciente a la parroquia Caranqui. La obra se ejecuta con recursos pertenecientes del presupuesto participativo del GAD Ibarra, transferidos a la EMAPA-I, para su ejecución.

“Contar con un sistema de alcantarillado permitirá mejorar la salud de las familias y eliminar la contaminación del ambiente que actualmente es crítica por el colapso de los pozos sépticos”, dijo Rosa Chávez, moradora del barrio El Chamanal, al referirse a la importancia que representa esta obra de infraestructura básica sanitaria, que está en plena ejecución.

La obra se ejecuta con una inversión de 16.440 dólares, de los cuales, 8.400 dólares, corresponden al presupuesto participativo del GAD Ibarra y 8.000 dólares, aporte de la EMAPA-I.

Este sistema consta de 450 metros de nueva red, en donde instala tubería PCV de 200 milímetros y 12 pozos de revisión, con las respectivas tapas. Una de las dificultades que debe superar el equipo destinado a ese sitio, es la dureza del suelo, a pesar de lo cual en la semana que termina, se logró tender alrededor de 140 metros de tubería.

Inició construcción del sistema de alcantarillado sanitario en Las Malvinas

Después de cumplir con los trámites administrativos y técnicos correspondientes, la EMAPA-I, inició la construcción del sistema de alcantarillado sanitario del barrio Las Malvinas, perteneciente a la parroquia San Francisco.

Personal para labores de entubado y construcción de pozos de revisión fue desplegado a ese sitio de la ciudad, mientras maquinaria pesada del Gobierno Provincial de Imbabura, cumple con la excavación de la zanja.

La obra contempla la construcción de alrededor de 900 metros de red de alcantarillado sanitario, que inicia a la altura del puente que conecta al barrio La Campiña, con dirección a la loma de Guayabillas y Las Malvinas. La intervención también incluye 80 metros de alcantarillado pluvial, con tubería de 1.000 milímetros, con dos pasos elevados y rejillas para recolectar el agua de la lluvia.

Estos trabajos, forman parte del proyecto de adoquinado de las vías de Las Malvinas, a través de una acción conjunta entre el GAD Ibarra, GPI y la EMAPA-I, en beneficio de la población de este barrio, ubicado al sur oriente de la ciudad.

La inversión en esta obra bordea los 112.000 dólares, de los cuales 76.000 dólares, son financiados por el GAD Ibarra, transferidos a la EMAPA-I, para el alcantarillado sanitario; 36.000 dólares, adicionales están destinados para el alcantarillado pluvial, que aporta el GPI.

Reinaldo Díaz, Gerente de la EMAPA-I,  indicó que los trabajos continuarán hasta concluir las obras y ponerla en funcionamiento, por cuanto es una prioridad para las familias que habitan en este sector de la ciudad. “El compromiso de la administración municipal y de la EMAPA-I, es atender las necesidades de la población en materia de agua potable y alcantarillado para contribuir a mejorar las condiciones de vida y garantizar su bienestar”, aseguró la autoridad de la Empresa.